Atténuer
96 €
à visionner autant de fois que vous le souhaitez
Bouffées de chaleur, humeur changeante, facilement irritable, prise de poids, brouillard cérébral et ce sentiment d'être toujours fatiguée !
votre cours filmé étape par étape
Votre cours filmé étape par étape : durée 30 minutes
Votre livret téléchargeable comprenant
• votre carte personnalisée des « zones réflexe » des pieds droit/gauche
• un choix d'huiles essentielles
• des points de digitopuncture
• des postures de yoga
• des aliments à privilégier
• des aliments à éviter
• un choix de cristaux
Programme - Atténuer les effets indésirables de la ménopause
Vous êtes en proie à des bouffées de chaleur plus ou moins récurrentes ? Vous vous sentez facilement fatiguée, irritable ? Votre sommeil est perturbé ?
Pourquoi la réflexologie est-elle si efficace lors de la ménopause et pré-ménopause ?
> Un tutoriel de réflexologie filmé de 30 minutes dans lequel je vous accompagne étape par étape pour atténuer les effets indésirables de la ménopause
>Téléchargement d'une planche des « zones réflexe » des pieds droit et gauche spécifique à la ménopause (carte imprimable)
> Des points de digitopuncture en complément de la réflexologie
> Une recommandation d'huile essentielle à associer à votre séance de réflexologie pour en optimiser les bienfaits
> Des postures de yoga particulièrement bénéfiques pour
> Des exercices de respiration et de méditation
> Un choix de cristaux adaptés pour rééquilibrer les fonctions de l'organisme grâce à l'action énergisante des pierres
Se sentir mieux instantanément