Vous guider vers la santé et la guérison

3 programmes de réflexologie en ligne

Devenez autonome, soutenez votre santé et votre bien-être grâce à un protocole ciblé

Prenez soin de VOUS et de votre FAMILLE grâce à la réflexologie

Vous aurez l'impression que je suis avec vous !

Nouvelles vidéos pour encore plus d'interactivité

FAÎTES-VOUS UNE IDÉE EN UN CLIN D'ŒIL !

Je vous invite à soutenir votre santé et celle de votre famille  © Véronique Lecerf

Je m'appelle Véronique Lecerf, je pratique la réflexologie plantaire et crânienne à domicile.

Je vous invite à soutenir votre santé et celle de votre famille en devenant autonome grâce à mon programme complet construit autour de la réflexologie.

À l'occasion de mes visites à domicile, je me suis aperçue que plusieurs problématiques revenaient régulièrement.

J'ai donc développé 3 PROGRAMMES autour de la réflexologie avec une vidéo explicative de 30 minutes dans laquelle je vous accompagne étape par étape.

Chaque module comprend un cours filmé (30 min) + votre livret téléchargeable (ebook)

En complément de cette vidéo, vous aurez accès à un livret regroupant

• un auto-massage en suivant votre carte personnalisée des « zones réflexe »
• des recommandations d'huiles essentielles (👶 🌿 Les huiles essentielles sont un complément proposé pour les adultes uniquement. Chez les enfants, les gestes de réflexologie suffisent à obtenir des effets apaisants)
• des points de digitopuncture,
• des postures de yoga,
• des exercices de respiration et de méditation au choix, des exercices de stimulation du nerf vague, 
• des pierre adaptées

Si vous avez des questions ou rencontrez des difficultés, n'hésitez pas à m'envoyer un message. Je réponds à toutes vos questions.

ebook téléchargeable retrouver un bon sommeil © Véronique Lecerf

Chaque module comprend un cours filmé (30 min) + votre livret téléchargeable (ebook)

  1. Votre cours filmé étape par étape (30 min)

  2. Votre carte personnalisée des «zones réflexe» des pieds droit/gauche

  3. Un choix d'huiles essentielles
    👶 🌿 Les huiles essentielles sont un complément proposé pour les adultes uniquement. Chez les enfants, les gestes de réflexologie suffisent à obtenir des effets apaisants

  4. Des points de digitopuncture

  5. Des postures de yoga

  6. Des exercices de respiration / médiation / de stimulation du nerf vague

  7. Un choix de cristaux

carte zone réflexe des pieds droit et gauche  © Véronique Lecerf

Votre carte « zones réflexe » des pieds

Une carte de réflexologie plantaire adaptée à votre problématique
cours filmé étape par étape

Un cours filmé étape par étape

Un tutoriel filmé complet (30 minutes) dans lequel je vous accompagne pas à pas 

un choix d'huile essentielle  © Véronique Lecerf

Un choix d'huiles essentielles

Associer une huile essentielle à votre auto-massage pour un bénéfice accentué
👶 🌿 Les huiles essentielles sont un complément proposé pour les adultes uniquement. Chez les enfants, les gestes de réflexologie suffisent à obtenir des effets apaisants

des points de digitopuncture  © Véronique Lecerf

Des points de digitopuncture

La digitopuncture ou acupression est une technique thérapeutique qui repose sur la stimulation de points spécifiques sur le corps à l’aide de pressions manuelles. Ces points correspondent à des points d’acupuncture utilisés dans la médecine traditionnelle chinoise. L’objectif est de rétablir l’équilibre énergétique dans le corps et de promouvoir la santé et le bien-être. 

posture de yoga  © Véronique Lecerf

Des postures de yoga

Le yoga est une excellente pratique pour aider à relâcher les tensions musculaires, favoriser la relaxation et calmer le système nerveux.
des exercices de respiration  © Véronique Lecerf

Des exercices de respiration et de méditation

La respiration joue un rôle crucial dans la relaxation du corps et de l’esprit. 
Expérimentez ces différentes techniques de respiration pour voir laquelle fonctionne le mieux pour vous.
un choix de cristaux  © Véronique Lecerf

Un choix adapté de cristaux

Rééquilibrer les fonctions de l'organisme grâce à l'action énergisante des pierres

Vous guider vers la santé et la guérison

3 programmes de réflexologie en ligne

Devenez autonome, soutenez votre santé et votre bien-être grâce à un protocole ciblé

Prenez soin de VOUS et de votre FAMILLE grâce à la réflexologie
Retrouver un bon sommeil  © Véronique Lecerf

la vidéo 30 min étape par étape + le livret

Retrouver un bon sommeil

96 €

Que ressentiriez-vous si vous pouviez mieux dormir, ne plus vous sentir épuisé, retrouver votre énergie et rétablir  votre rythme circadien ?

👶 Les techniques de réflexologie plantaire de cette vidéo conviennent parfaitement aux enfants

ebook téléchargeable retrouver un bon sommeil © Véronique Lecerf

Le livret téléchargeable (ebook)

Retrouver un bon sommeil

15 €

• votre carte personnalisée des « zones réflexe » des pieds droit/gauche
• un choix d'huiles essentielles
👶 🌿 Les huiles essentielles sont un complément proposé pour les adultes uniquement. Chez les enfants, les gestes de réflexologie suffisent à obtenir des effets apaisants
• des points de digitopuncture
• des postures de yoga
• des exercices de respiration en alternance
• des exercices de médiation en alternance
• un choix de cristaux

Soulager stress & anxiété  © Véronique Lecerf

la vidéo 30 min étape par étape + le livret

Soulager stress & anxiété

96 €

Gérez votre stress et  votre anxiété grâce à des outils simples que vous pouvez utiliser quand vous en avez besoin et n’importe où.
👶 Les techniques de réflexologie plantaire de cette vidéo conviennent parfaitement aux enfants

 ebook téléchargeable soulager stress et anxiété © Véronique Lecerf

Le livret téléchargeable (ebook)

Soulager stress & anxiété

15 €

• votre carte personnalisée des « zones réflexe » des pieds droit/gauche
• un choix d'huiles essentielles
👶 🌿 Les huiles essentielles sont un complément proposé pour les adultes uniquement. Chez les enfants, les gestes de réflexologie suffisent à obtenir des effets apaisants
• des points de digitopuncture
• des postures de yoga
• des exercices de stimulation du nerf vague
• un choix de cristaux

Atténuer les effets indésirables de la ménopause  © Véronique Lecerf

la vidéo 30 min étape par étape + le livret

Atténuer les effets indésirables de la ménopause

96 €

Bouffées de chaleur, humeur changeante, facilement irritable, prise de poids, brouillard cérébral et ce sentiment d'être toujours fatiguée !

ebook téléchargeable atténuer les effets indésirables de la ménopause © Véronique Lecerf

Le livret téléchargeable (ebook)

Atténuer les effets indésirables de la ménopause

15 €

• votre carte personnalisée des « zones réflexe » des pieds droit/gauche
• un choix d'huiles essentielles
• des points de digitopuncture
• des postures de yoga
• des aliments à privilégier
• des aliments à éviter
• un choix de cristaux

• Cliquez sur le bouton en savoir plus pour connaître de détail du programme qui vous intéresse 
• Puis sur le bouton acheter maintenant si vous souhaiter l'acheter.

Vous pouvez également cliquer directement sur le bouton acheter votre livret pour accéder au livret téléchargeable.

Le paiement s'effectue en ligne par carte bancaire. Il est sécurisé par l'interface Stripe qui vous envoie un code de confirmation par sms.

Une fois un programme acheté vous pouvez visionner la vidéo autant de fois que vous le souhaitez en accédant à votre compte via le bouton se connecter.

Réflexologie

Véronique Lecerf

Réflexologie plantaire - crânienne - digitopuncture



à domicile











Diplômée de la fédération française de réflexologie

La réflexologie

La réflexologie plantaire part du principe que le pied est une représentation en miniature de l’organisme. Les organes, les muscles, les glandes… se projettent sur le pied. Cette projection se nomme « zone réflexe ». Ainsi, le réflexologue effectue des pressions sur les zones réflexes des pieds pour déceler les zones douloureuses ou les tissus perturbés, indiquant des déséquilibres. Cette technique permet de localiser les tensions, d'éliminer les toxines, de rétablir l’équilibre du corps et de faire circuler l’énergie harmonieusement.

les bienfaits de la réflexologie plantaire © Véronique Lecerf

Ses bienfaits

• La réflexologie réduit le stress, l’angoisse, les troubles du sommeil ; 

• Elle soulage les problèmes digestifs, les troubles prémenstruels, les tensions musculaires, les migraines ; 

• Elle participe à la régulation des déséquilibres hormonaux, des effets secondaires liés à un traitement ;

• Elle permet aux femmes enceintes de rééquilibrer le transit, d’atténuer les nausées et les brûlures d’estomac, d’activer le système lymphatique et circulatoire, d’atténuer les douleurs lombaires.

Contre-indications : les 3 premiers mois de grossesse, les phlébites, les fractures et entorses du pied.

Comment se déroule une séance de réflexologie  © Véronique Lecerf

La séance de reflexologie plantaire

70 € à domicile

Je me déplace chez vous avec ma chaise de relaxation, mes coussins, mon huile de massage bio. Je propose toujours une musique relaxante pour accompagner la séance pour que chacun s’offre un moment de détente dans un cocon douillet.

Une séance dure généralement 1h - 1h15

Lors de notre première rencontre, nous échangeons sur vos antécédents médicaux, vos habitudes de vie et vos attentes. Tous ces éléments me permettent de m’orienter vers un soin adapté et sur-mesure. La séance commence par des manipulations de détente, puis je travaille les zones dites perturbées.

Chaque séance de réflexologie est basée sur la confidentialité

Comment se déroule une séance de réflexologie crânienne  © Véronique Lecerf

La réflexologie crânienne

70 € à domicile

« Quant’AVB »

© Méthode d’Acupressure Viso-Cranio Bien-être • Réflexologie Crânienne et faciale • © Anne Van Boxsom

La méthode Quant’AVB© est née après avoir étudié différentes techniques de stimulation des points réflexes, des points neuraux-vasculaires, du crâne et du visage. Le point commun de ces techniques est de faire circuler à nouveau l'énergie. Notre corps possède la mémoire dans chacune de nos cellules. Chaque point traité va en quelque sorte déprogrammer le négatif, les croyances limitantes emmagasinées tout au long de la vie par l'environnement social, culturel, religieux, spirituel, alimentaire... Ainsi que par nos expériences personnelles. 

Une séance dure généralement 45 minutes

La Méthode Quant’AVB© met le cerveau en mode « veille », afin de libérer le mental et permettre au corps de dissoudre et décristalliser ses cicatrices émotionnelles, de reprendre le contrôle pour se mettre en mode «action». Ceci, de façon tout à fait naturelle, sans avoir besoin de travailler «fort» sur soi.

Contre-indications : hypertension, traumatisme crânien récent, plaies sur le visage ou le crâne

La réflexologie ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical. Cette médecine naturelle est un outil d’accompagnement complémentaire à visée thérapeutique et n’a pas pour objectif d’établir un diagnostic.

pieds ailés Hermès  © Véronique Lecerf

La réflexologie procure une sensation de bien-être et de détente profonde

Avec les pieds ailés d'Hermès, messager des dieux dans la mythologie grecque, apaisez vos maux, faites-vous plus agile, relâchez vos tensions, relaxez-vous. 

Bronze de Giovanni da Bologna, daté de 1580 – Musée du Louvre